일해야하는데 너무 졸려요 어떻게할까요

일하는데 밥먹고 와서 그런지 너무 졸리네요

잠을 깰수 있는 방법있나요

너무 졸린데 왜 밥을 먹고나면 졸린걸까요

졸린이유가 뭘까요?