요즘 살때문에 고민이 많습니다..
워낙 식욕이 남달라서 금방 꼬르륵 소리가 나고..
배도 고프긴하지만 꼬르륵 소리때문에 큰 스트레스를 받고있는데요
많이 먹어도 살이 안찌고, 포만감을 느낄수 있는 음식 몇가지만 알려주세요!