엎드려서 자면 왜 배가 아플까요?

Question

안녕하세요? 잘때 바로자거나 옆으로 잘때도 안그런데 엎드려서 자면 왜 배가 아플까요? 이유가 있는건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.

엎드려 자면 배가 압박을 받아 아플 가능성이 있습니다.

엎드려 자는 습관은 머리와 목에 압력을 증가시키고

안구의 혈액순환을 방해하여 안압을 증가시킵니다.

높은 안압은 시력을 손상시키고 녹내장의 위험이 있습니다.

건강하세요.