백색소음 같은건 어떻게 애들이 자는데 도움을 주는지 궁금합니다.
백색소음 같은건 어떻게 애들이 자는데 도움을 주는지 궁금합니다. 그리고 언제까지 (나이가) 들려줘야 할지도 궁금합니다.
크면서도 백색소음 없이 잠을 못이루는 습관이 될까 걱정도 됩니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 게으른늑대761입니다.
백색소음은 다양한 주파수의 소리가 섞여 있기 때문에, 외부 소음을 덮어주는 효과가 있습니다. 따라서, 아이들이 외부 소음에 방해받지 않고 잠들 수 있도록 도와줍니다. 언제까지 백색소음을 들려줘야 할지는 개인차가 있습니다.