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윤자매아빠
윤자매아빠

산을 오를때보다 내려올때 무릎이 아픈이유

이상하게 저는 산을 오르는것보다 내려오는것이 힘듭니다. 특히 무릎이 아작나는거 같아요. 다 그런가요? 방법이 잘못된걸까요?

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