심하게 발목이 꺽이고 난 다음~ 아직 당기고 약간씩 아픔

Question

다리 발목을 심하게 접질려서 기어서 병원에 갔었는데 반깁스하고 6개월을 있었습니다.

병원에서는 그나이에는 잘안났는다는 말도 들었구요 ㅠㅠ

날씨기 서늘해지면 심해지구요 여름에도 파스를 자주 발라줍니다. 당기고 아프서요

병원 치료시 제대로 치료가 안된건지, 정말 나이가 들어서(46세) 안낮는건지 질 모르겠습니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

무리한 하중으로 인해서 무릎에 인대나 관절에 손상이 가해지고 적절하게 치유가 되지 않는다면 불편감이 지속될수 있습니다. 나이가 들수록 회복능력이 줄어들기 때문에 불편감이 오래갈수 있어요.

하지만 평소에 해당부위에 스트레칭을 자주 해주고 한다면 불편감이 생기는 빈도를 줄일 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 노동영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

발목관절에 있는 여러가지 인대나 근육 등에 염좌가 생기면 일시적으로 통증이 있을 수 있습니다. 운동을 하다가 충격이 있었다면 염좌일 가능성이 가장 많습니다. 하지만 관절가동범위에 제한이 생긴다든지, 통증이 지속되는데 지속적으로 운동을 한다면 관절에 손상이 갈 수 있으므로 정형외과 진료가 반드시 필요합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

발목 염좌가 발생하게 되면 증상이 회복되기까지 많은 시간이 걸립니다.

발목염좌는

발목을 지탱하는 인대들이 외부 힘에 의해 비정상적으로 신장되어 발목의 통증 및 불안정성을 유발한느 상태를 말합니다

원인

-발목이 꼬이거나 접질러 정상적인 발목관절의 운동 범위를 벗어난 경우에 발생하며 적절한 치료가 이루어지지 않으면 발목관절의 불안정성이 남는 경우 염좌가 자주 반복되 경우가 있습니다.

증상

-통증, 압통 및 종창과 부종이 전형적인 증상입니다. 심한 손상의 경우 다치는 순간 인대가 끊어지는 파열음이 들릴 수 있습니다.

치료

대부분 보존적인 치료와 재활을 같이 하고 보존적 치료 이후에 증상이 나아지지 않는다면 수술적 치료를 시행합니다.

1.RICE 치료 : 휴식, 냉찜질, 압박, 높이기

2. 목발 사용

3. 석고 고정

4. 보조기 또는 테이핑

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

관절, 근육의 염좌로 통증이 지속될 경우 가장 좋고 확실한 치료방법은 해당 부분을 사용하지 않는 것 입니다. 생각날때마다 신경써서 안쓰는게 아닌 완벽하게 고정 후 무의식적인 움직임도 줄이는 것이 치료하는 가장 좋은 방법으로 사료됩니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

발목통증으로 인해 고생이 많으셨을것 같습니다.

발목염좌시 바깥쪽 인대손상이 있으셨을것 같습니다.

인대손상이 되었다고 해서 발목 불안정성이 꼭 생기는 것은 아니지만, 불안정성이 야기된 경우 추후에도 계속 불편해 하시는 분들이 있습니다.

발목주변 구조물의 확인을 위해 초음파 및 MRI등의 추가적인 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.

감사합니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

발목을 접지르며 발생하는 발목의 인대 염좌는 손상의 정도에 따라서 오랜 시간 지속될 수 있습니다. 발목 자체가 충분히 회복되더라도 후유증으로 인대 염좌로 인한 통증이 지속될 수 있습니다. 최대한 진통제를 복용하면서 경과를 지켜보시길 권고드립니다.