설명하신 증상만으로 보면 완선보다는 습진(접촉성·간찰성 피부염) 쪽 가능성이 더 높아 보입니다. 완선은 대개 가장자리가 비교적 뚜렷한 원형 또는 반원형의 경계와 중앙부 호전을 보이는 경우가 많고, 인설이 동반됩니다. 반면 습진은 긁을수록 더 붉어지고 가려움이 심하며, 진물이나 습윤 소견이 동반되는 경우가 흔합니다. 어루러기는 색 변화가 주 증상이며 심한 가려움과 진물은 비교적 드뭅니다.
현재 말씀하신 간지러움, 긁을수록 악화, 약간의 진물은 습진 중에서도 마찰·땀·습기에 의한 간찰성 피부염 양상에 가깝습니다. 증상 강도는 경도에서 중등도 사이로 보이며, 자가 관리로 호전될 가능성은 있으나 잘못된 연고 사용 시 악화될 여지도 있습니다.
당장 가능한 조치는 해당 부위를 최대한 건조하게 유지하고, 꽉 끼는 속옷이나 장시간 마찰을 피하며, 긁지 않는 것입니다. 항진균제와 스테로이드가 섞인 복합 연고를 임의로 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 1주 내 호전이 없거나 진물이 지속되면 피부과 진료를 통해 정확한 감별 후 치료를 받는 것이 안전합니다.