야식을 먹은 다음날 얼굴이 붓는 이유는 뭔가요?

Question

나이

49

성별

남성

복용중인 약

기저질환

요즘 월드컵 경기 관전으로 인해 밤늦게 야식을 먹는 경우가 많아졌습니다.

그런데 예전에는 다음날 아침에 얼굴이 붓는 일이 없었는데 요즘은 조금만 먹어도

다음날 아침에 얼굴이 많이 붓습니다. 왜 그런가요?

나이를 먹어 몸이 많이 약해져서 그런가요?

Answer 1

안녕하세요. 김창윤 의사입니다.

과량의 나트륨 등으로 인하여 몸에 부종이 발생하는 것입니다.

가능하면 야식을 많이 먹지 않는 것이 좋습니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

Answer 2

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

몸이 붓는 이유는 음식 속에 염분이 들어있고 이 염분이 수분을 끌어당기기 때문입니다.

몸이 약해져서 그런건 아니고 예전처럼 빨리빨리 염분이나 수분을 배출하지 못하기 때문으로 생각되며 건강에 문제가 있는건 아닌 자연스러운 현상입니다.