종아리 뒷쪽근육이 많이 아픈데 원인이 무엇일까요?
종아리 뒷쪽근육이 뭉쳐있는것처럼 아파서 온찜질도 해보고 정형외과에서 약과 물리치료도 해봤는데 별차도가 없는데 원인이 무엇일까요?
- 안녕하세요
튼튼하지의원 하지정맥센터
심장혈관흉부외과 전문의 신경욱 대표원장입니다.
하지정맥류가 의심되는 증상입니다.
일반인뿐만아니라 의료인들도 오해하는것이
"하지정맥류는 핏줄이 보이는것 아닌가요?" 인데요,
혈관이 보이는 분은 사실 열에 한두명뿐입니다.
하지정맥류의 증상은
다리가 땡땡하거나 터질것같거나 먹먹한 느낌(특히 종아리)
잘 붓고 무겁고 쥐나고 저리거나 뜨겁거나 시린 느낌(특히 저녁, 밤, 새벽에)
다리, 발의 변색, 가려움, 잦은멍, 각질, 혈관보임, 돌출(뒤꿈치 갈라짐도 흔합니다)
허리, 엉치, 허벅지, 무릎, 오금, 종아리, 발목, 발바닥 통증(디스크, 협착증, 족저근막염등이 동반되기도)
심지어 저혈압이나 수족냉증, 발가락이 저절로 꼬이거나 다리가 스스로 떨리는 증상도 발생합니다.
원인으로는 서있어야 걸린다고 생각하시는데, 앉아있거나 30분이상 걸어도 발생한답니다.
알고보니 하지정맥류이어 걷기 운동, 등산이 오히려 안맞는 분들이 많습니다. 진단후 본인에게 맞는 운동을 처방해드립니다.
또한 여행시 비행기, 자동차등을 오래타고, 구경하며 많이 걷기때문에 급성으로 악화되기도 합니다.
산책, 강아지 산책, 등산을 비롯하여 서서하는 운동(골프, 양궁, 사격 등등) 및 웨이트 트레이닝(헬스), 필라테스 등을 즐겨하는 활동적인 분들도 많이 발생합니다.
여성의 경우 여성호르몬이 혈관을 확장시켜 남성보다 흔하며, 출산력이 있거나 피임약, 폐경후 호르몬제를 드셔도 잘 발생합니다.
유전성이 강해서 모녀모자 또는 부녀부자로 유전되어 가족이 함께 불편한 경우도 많습니다.
여성은 10대(유독 다리가 통통한 학생들), 남성은 20대부터 서서히 시작되며
피하지방 내부 깊은 정맥의 직경, 길이, 내부의 문(판막)등이 물리적으로 변형이 오며 혈액이 심장으로 올라오다 후진하여 다리에 정체되는 질환입니다.
겉으로 보이는 혈관들은 그 결과이며 전체환자의 2~30% 정도에 불과합니다.
예방법은 수시로 자세를 바꿔주기, 의료용 압박스타킹 일과시간에 계속 신기, 하체근육운동하기, 금주금연, 체중조절등이 있습니다만 변형이 온 혈관은 되돌릴 수 없어 치료를 하시는 것을 추천드립니다.
진단은 초음파로 당일 즉시되며 무조건 수술이 아닌 맞춤 치료를 해드리고 있습니다.
약과 의료용 압박스타킹, 혈관경화주사, 수술등 여러 치료법이 있어 환자분들 한 분 한 분의 상태에 따라 적절하게 적용하고 있습니다.
수술을 하더라도 칼이 아닌 바늘로 시행하고,
전신마취, 척추마취가 아닌 수면마취로 시행하며,
수술후 즉시 걷고 운전, 일상생활이 당일부터 모두 가능합니다. 다음날 출근도 당연히 가능합니다.
참지마시고 편한 마음으로 내원해보세요.
최선을 다하여 도와드리겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
단순 근육통이 오래갈 수도 있지만 혈관관련 질환 및 허리디스크, 협착증으로 인한 증상일수도 있기 때문에 좀더 상급병원에 내원하시어 추가적인 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
단순히 종아리 뒤쪽 근육이 아프다는 정보만으로 통증의 원인이 무엇인지 알아내기는 불가능합니다. 관련하여서는 MRI 등의 정밀 검사를 통해서 근육 파열이나 기타 질병이 있는지 여부를 감별해보는 수밖에 없어 보입니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
진찰이나 검사가 없이는 정확한 판단이 참 어렵지요. 근육 자체의 문제가 아니라면 하지 정맥류일 가능성도 고려해 봐야 하고, 허리 디스크 질환으로 인한 증상도 가능성은 있다고 판단됩니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 다변자 외과 전문의 배병제입니다.
정형외과에서 치료를 받으셨는데도 반복되는 종아리 통증으로 고민스러우시군요.
중상이 지속된다면 그 자체로 병원을 한번 더 방문할 사유가 됩니다. 혹은 더 큰병원(상급병원)을 방문해보시는 것도 방법이 되겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
종아리의 저림, 뭉침은 피로, 과로, 스트레스, 호르몬 불균형, 마그네슘과 같은 전해질과 미네랄의 결핍 등 다양한 원인으로 발생하게 됩니다.
정형외과에서 차도가 없다면 병원 방문하시어 진료 및 혈액검사를 받아보시는 것을 권유 드립니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
우선은 근육의 과긴장이나 근육 손상, 힘줄의 손상이나 염증일 가능성이 있습니다. 이러한 경우 휴식 및 물리 치료로 충분히 호전될수 있지만 손상 정도나 염증이 심하다면 약물 치료나 물리 치료 이외에도 체외 충격파나 주사 치료를 받는 것도 도움이 됩니다. 혈액 순환이 잘 되지 않아서 증상이 발생할수도 있고 허리의 문제로 인하여 증상이 발생할수도 있습니다. 정형외과에서 다시 진료를 보시고 다른 치료를 받아보시거나 다른 부분에서 원인을 확인해 보시는 것도 필요하겠습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
통증이 시작된지 얼마나 되셨나요? 처음 통증 시작된게 운동중에 그러신건가요?
tennis leg라고 해서 비복근이 찢어지는 경우가 흔합니다.
휴식 및 온찜질을 해주시면 시간이 좀 걸릴수는 있지만 회복되실겁니다.