고민상담
사랑하는 여자와 헤어졌는데 공헌한 마음을 어떻게 해야 치유가 될수 있을까요?
오늘같은날은 갑자기 김건모에 사랑이 떠나가네라는 노래가 생각나네요
이번에 마지막 사랑인줄 알고 진심으로 그 여자를 사랑했는데 결국에 이렇게 되네요
이 마음을 어떻게 해야 괜찮을수가 있는지 도움 요청드립니다.
8개의 답변이 있어요!
슬픔과 고통 속에서도 자신을 돌보는 것이 중요합니다. 충분한 휴식을 취하고 건강한 식사를 하고 규칙적으로 운동을 해 보세요.눈물을 흘리거나 글을 쓰거나 음악을 듣는 등 다양한 방식으로 감정을 표현해 보세요. 이러한 과정을 통해 상처받은 마음을 위로받을 수 있습니다.가족이나 친구들과 함께 이야기를 나누면서 슬픔을 나눌 수 있습니다. 서로의 지지와 공감을 받으면서 마음을 안정시킬 수 있습니다.취미나 독서, 여행 등 새로운 관심사를 찾아보면서 일상생활에 활력을 불어넣을 수 있습니다.이별의 아픔은 시간이 지나면서 점차 사라질 수 있습니다. 인내심을 가지고 자신을 위한 시간을 가져보세요. 이별의 아픔은 누구에게나 일어날 수 있는 일입니다. 그러나 시간이 지나면 상처는 아물고 다시 시작할 수 있는 힘이 생길 것입니다. 용기를 내서 이겨내시길 바랍니다. 화이팅입니다..!
숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 보통 연인끼리는 오래 만나도 헤어질 수가 있죠 그렇기 때문에 처음에는 많이 힘들어도 나중에 시간이 지나면 다 잊혀지기 때문에 처음에만 조금 고생하면 나중에는 괜찮다고 생각합니다 원래 다 그런 거죠
사랑하는 여성분과 헤어짐에 대해 우선 안타까움을 표시합니다.
시간이 약이겠습니다만 이 상황을 잘 보내기 위해서 운동이나 취미 생활에 몰두하여 잊어 보심이 좋을 듯 합니다. 그럼 기운 내시길 바랍니다.
아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 원래 여자랑 헤어지면 한 달 정도는 진짜 많이 힘들다고 생각합니다 그렇지만 시간이 몇 달 정도 지나고 조금 마음을 다른 때로 두면 괜찮아진다고 생각합니다 처음에는 누구라도 힘들다고 생각합니다
우선 이별의 아픔을 겪고 계신 부분에 저 또한 슬픔을 공감하게 되네요. 사람은 다른 사람으로 잊혀진다고 하죠? 더 좋은 인연이 찾아올 때 까지 조금 더 성숙한 마음가짐으로 기다리면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 조용한 귀뚜라미 입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다. 사랑하는 여자와 헤어졌어셨다니 정말 많이 쓸쓸하고 괴로울 거라는 생각이 드는데, 이미 헤어지셨다면 받아들이고 마음을 다 잡으시는 방법이 가장 좋은 방법 입니다. 시간이 모든것을 해결해 줍니다. 당장은 힘들겠지만 시간이 어느 정도 지나면 다 잊어지고 원래 생활 대로 돌아갈 수 있습니다