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정직한반딧불96
정직한반딧불96

아메리카노를 한잔 마시면 당이 떨어집니다 왜그런가요 ?

식사 후 30~1시간 내로 아메 한잔 마시면 당떨어짐은 없던거 같은데

유독 식 후 소화가 좀 되고 빈속에 가까울때 아메를 마시면 힘이 풀리고 약간 어질어질 할때도 있어요..

당 떨어진듯한 느낌이 들구요.. 그래서 당 충전을 해주면 괜찮아집니다..

어떤 현상인가요 ? 카페인 부작용 관련인지 아니면 당뇨가 있어서 그런건지 모르겠네요..

당 체크기를 사야하나 고민됩니다 ㅠ

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    4개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

      당이 떨어진 것이 아니라 당이 떨어지는 느낌입니다.

      커피때문이 아니라 공복이라서 그렇게 느껴지는 것으로 보입니다.

      참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

       

    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.

      당뇨환자분의 경우 다양한 원인에 의해 혈당조절이 영향을 받을 수 있습니다. 의심되는 기전으로는 커피에 함유된 카페인이 심박수를 늘리는것에 의한 영향일 수 있고 반복시 공복에 커피를 마시는것은 자제하시길 바랍니다.

    • 카페인은 혈당을 올리는 작용을 할 수 있는데, 혈당이 떨어지는 문제라면 커피에 의한 것인지 다른 문제가 있는지 점검을 해보시는 것이 좋겠습니다. 내분비내과 주치의 선생님과 관련 현상을 상의해보시길 권고드립니다.

    • 안녕하세요. 김민부 한의사입니다.

      아메리카노의 카페인은 교감신경을 항진시키고 신체 대사를 빠르게 도와줍니다.

      그래서 공복 상태에서는 배고픔을 더 심하게 하는 경향이 있습니다.

      심하게 증상을 느끼신다면 카페인에 민감한 것이므로 섭취량을 줄여보시는 것도 좋습니다.