에어컨 사용 이후부터 목이 너무 아픈데 어떡해야 되나여?

Question

오늘 날이 너무 더워서 오랜만에 에어컨을 켰습니다그런데 그 이후부터 목이 아프네요하루종일 지속되고 있습니다양치를 하고 가글을 해봐도 똑같아요이 증상을 없애려면 어떻게 해야될까요?그리고 추후에어컨은 외조기를 청소해야 되는지 아니면바람 나오는 부분에 필터를 씌워야 되는지 사용하는 데에 해결법을 알고 싶습니다.

신성현 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.에어컨 사용 이후 목이 아픈 경우, 이는 에어컨으로 인한 실내 공기의 건조함이 원인일 가능성이 높습니다. 에어컨이 작동하면서 실내의 습도를 낮추기 때문에 호흡기 점막이 건조해지고, 이로 인해 목이 아프거나 자극을 받을 수 있습니다. 또한, 에어컨 필터가 오염되어 있으면, 공기 중에 유해한 물질이나 알레르겐이 늘어날 수 있어 이것 역시 목의 통증이나 자극의 원인이 될 수 있습니다.에어컨을 사용할 때 가습기를 함께 사용하여 실내 습도를 적절한 수준으로 유지하는 것이 좋습니다. 이는 공기를 촉촉하게 유지하고 호흡기 점막의 건조함을 방지할 수 있습니다. 몸이 수분을 충분히 섭취하면 호흡기 점막이 촉촉하게 유지되어 자극을 덜 받습니다. 따라서 물을 자주 마시는 것이 중요합니다. 에어컨 필터는 정기적으로 청소하거나 교체해야 합니다. 필터에 쌓인 먼지나 오염물질은 공기 질을 나쁘게 하고 호흡기 문제를 유발할 수 있습니다.

최성훈 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.에어콘 사용전 실내기 필터에 쌓인 먼지를 청소해 주는 것이 필요합니다. 목 불편감이 지속된다면 약국에서 타이레놀과 같은 진통제나 진통소염제를 복용하시고 인근 내과나 가정의학과, 이비인후과 진찰을 받기 바랍니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

증상 자체에 대해서는 소염진통제 등 약물 복용을 통해서 일 적으로 해결을 시도해볼 수 있겠습니다. 목 상태에 대한 평가는 이비인후과적으로 진료 및 검진을 받아보아야 파악이 가능하겠습니다. 에어컨의 어떠한 문제 때문에 증상이 발생하였는지는 주어진 정보로는 알 수 없으며 의료적인 부분이 아니기 때문에 구체적인 답변도 드리기가 애매합니다.

유민혁 의사 · Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.장시간 에어컨 바람을 쐬면 목이 건조해지고 점막이 자극되어 통증이 생길 수 있습니다. 실내 온도를 너무 낮지 않게 유지하고, 수분을 자주 섭취하며 가습기를 사용하는 게 도움될 거예요. 증상이 지속되면 이비인후과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다.에어컨 실외기는 먼지가 쌓이면 성능이 떨어지므로 1-2년에 한 번씩 전문 업체에 청소를 맡기는 게 좋습니다. 실내기 필터는 2주에 한 번 정도 청소 또는 교체해주시면 깨끗한 바람을 유지할 수 있어요.