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고상한지빠귀107
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40대 여성이 꼭 챙겨 먹어야 할 영양제 머가있을까요.?

현재 프로바이오틱스 . 오메가. 마그네슘 이렇게 먹고있는데

그외에도 챙겨 먹어야하는게 있을까요? 비타민은 채소와 과일을 좋아해서 챙겨먹을려고 노력하는데 따로 또 먹어야하는지 비타민도 종류가 많아서 헷갈리네요

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