안녕하세요 가정에서 김말이튀김이나 돈까스 같은거 해먹을때 기름 많이 사용하는데 한번쓰고 버리기는 아깝고 너무많이 사용하면 몸에 안좋을거 같은데 어느정도 사용하는것이 가장 이상적일까여?