안녕하세요. 정철희 의사입니다.
근육 떨림에 대해 질문해 주셨는데요, 많이 걱정되셨을 것 같습니다. 답변해 드리겠습니다.
근육 떨림이나 경련이 발생하는 원인은 다양할 수 있습니다만, 가장 흔한 원인은 피로 및 스트레스입니다. 추가로 헬스를 많이 하신다고 하셨는데, 과도한 운동은 근육에 피로를 주어 경련을 일으킬 수 있습니다. 따라서 수면과 휴식을 충분히 취하는 것이 중요할 수 있습니다. 또한, 카페인이 포함된 음료나 음식을 많이 섭취한다면 이는 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
신경외과 진료에서 이상소견이 없었다면, 목디스크나 파킨슨 병 등의 질병 가능성은 낮을것으로 생각됩니다. 다만, 생활습관 교정 후에도 증상이 지속되거나 악화된다면 신경과 진료를 다시 받아보시는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
*제가 말씀드린 내용은 진료가 아닌 단순 의료상담으로, 정확한 확인을 위해서는 자세한 진료가 필요할 수 있습니다.
