애플워치 보통 어떤용도로 쓰나요?

애플워치를 보통 어떤용도로 쓰고계시나요?

유용한 사용법은 어떤게 있나요?

애플워치가 있지만 잘 활용을 못하는것같아서 도움을 받고자합니다