화를 참는게 어려운 아들을 어떻게 하면 좋을까요?

Question

어리지만 인사잘하고 예의바르고 밝고 잘 웃는 애교많은 우리 아들 다좋습니다. 아들이 화를 내기 전까지는요...화를 자주 내는 편은 아니지만 5살짜리가 한번 화가나면 진정이 잘 되는거 같지 않습니다. 지금 병원에 진지하게 가서 진료를 받아볼까도 생각중입니다. 일단 이러한 성향의 아들을 부모들이 어떻게 다루면 좋을까 혼란스러워 질문드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.

아이가 화가 날 때는 어떤 대화를 하려고 해도 말이 안통할겁니다.

따라서 아이가 조금 안정이 될 때까지 기다립니다.

화를 내고 떼를 쓸 때 반응을 해주다보면 그 행동이 강화가 될 수도 있습니다.

아이가 안정이 되면

아이의 마음을 읽어주고

관찰한 사실을 말해주고

상대방의 감정을 전달합니다.

마지막으로 '다음부터는 원하는게 있을 때는 울거나 고집을 피우지 말고, 직접 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.

아이들마다 성격특성이 다르기 때문에 아이에 맞게 적절하게 반응하면 좋을 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

화가 많은 아이들에게는 운동을 시켜보시는 것을 권합니다.

운동을 시키는 과정에서 예의범절을 배우게 되며 규칙을 배우게 됩니다.

참고하세요.

Answer 3

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

아이가 욕심이 많아서 그런 것 같습니다.

부모님께서는 평소에 아이 앞에서 느긋한 모습을 보여 주셔야 할 것 같습니다.

아이가 화를 내면 아이의 마음에 공감을 해주시면서 '우리 ㅇㅇ가 화가 많이 났구나!, 이게 안되서 그래? 엄마가 도와줄게'

라고 차분하게 말을 한 뒤 아이의 감정이 가라 앉을 수 있도록 해주셔야 합니다

Answer 4

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

화가 나는 것은 어쩔 수 없는 것 같습니다

하지만 화가 나는 것을 어떻게 표현하는지가 중요할 것 같아요.

아이가 화가 나면, 부모님도 같이 화를 내거나 버럭을 하시면 안됩니다

일단 아이의 마음을 읽어 주시고 함께 공감을 해주시면서, 차분하게 이야기를 들어보고 대처를 해야 할 것 같아요

Answer 5

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

화가나면진정하고호흡하는법을 알려주시는것도좋으며

병적으로힘들게보인다면병원에가보심이좋겠네요

Answer 6

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

화가많은 아이들은 기본적으로 감정적 에너지가 많다고 볼수있습니다

이러한 아이들의 경우 외부적인 활동이나 스트레스등을 분출하여 표현하게 하는것이 좋기에

성취감이 있는 운동이나 활동들을 해주시면 좋겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.

아이에게 화를 낸다고 나의 감정이 해소되지 않고

오히려 더 화가 나는 것이라고 알려주셔서 이런 감정을

자제하게끔 해주세요

Answer 8

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이에게 자신의 감정을 컨트롤 할 수 있는

것을 가르치시고 화가 날 때에 이를 표출하기보다

자신 스스로 이를 잠재울 수 있도록 지도해주시길 바랍니다.

Answer 9

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

화를 참는 것이 어려운 아이들은 아직 자신의 감정을 언어로 말하는 것이 미숙하기 때문에 자신의 감정을 화로 발산 하는 것입니다.

하지만 화를 내는 행동은 절대 좋은 행동은 아니기 때문에 아이의 행동을 교정 시켜주실 필요가 있겠습니다.

아이가 화가 난다면 화를 내는 것이 아니라 예쁜 말로 자신의 감정을 표현하는 것임을 인지시켜 주도록 하세요.

또한 화가 날때는 숨을 길게 쉬고 자신의 기분을 머릿속으로 자신의 생각을 정리한 후에 자신의 기분과감정을 이야기 할 수 있도록 지도하여 주시면 좋을 것 같습니다.

Answer 10

안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.

화를 다스리는 방법과 관련된 동화나 영상을 보여주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

아이가 화를 진정시키는 방법을 잘 모를 수 있습니다. 관련 동화책을 통해 자신의 마음을 간접적으로 느끼고 화가 났을 때 방법을 시도해볼 수 있습니다. 관련 동화책을 꼭 읽어주시는 것을 추천드립니다.

또한 심호흡을 3번 해서 가라앉히는 방법도 알려주시고 아이가 화가 진정이 될 때까지 충분한 시간을 갖고 기다려주시는 것도 필요하겠습니다. 진정이 된 후에 이야기할 수 있도록 기다려주시기 바랍니다. 시간이 걸리겠지만ㅇ 아이는 그 시간을 통해서 스스로 화를 가라앉히는 방법을 알게 될 것입니다.