시험 스트레스를 줄이기 위해 어떤 준비 방법을 활용할 수 있는지 알고 싶습니다.
그리고 시험 당일 긴장을 완화하는 방법등을 포함해 구체적인 조언을 부탁드립니다.
시험 스트레스를 줄이기 위해서 실력을 많이 쌓아야 합니다.
실력을 많이 쌓음으로써 시험 볼때 긴장도 덜되는 편입니다.
그리고 시험 보기전에 나는 할 수 있다라는 자기 암시를 하길 바랍니다.