영양제를 챙겨먹는 편인데요.
가짓수가 많다보니 이게 효용성이 있는 것인지 궁금해서 질문드립니다.
영양제를 여러종류로 많이 먹는것이 좋을까요?
아니면 종합비타민 등으로 하나로 해결할 수 있는 것만 먹는게 좋을까요?
