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거북목을 교정하려면 필라테스가 도움이 되나요?

안녕하세요

거북목이 너무 심해서 운동이나 체형교정으로 교정해보려고 하는데요

필라테스가 도움이 된다고 지인이 그러던데 거북목 교정해도 도움이 많이 되나요?

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    1개의 답변이 있어요!
    • 과감한그늘나비127
      과감한그늘나비127

      안녕하세요. 과감한그늘나비127입니다.필라테스 운동은 거북목에 많이 도움이 됩니다 열심히 운동하셔서 거북목 잡으시기 바랄께요