칼로리랑 몸무게 연관있는지 알려주세요

Question

음식마다 칼로리가 있자나 그러면 먹은 칼로리 만큼 살이 찌고 몸무게 늘어??

칼로리 와 몸무게 관계

음식 칼로리는 어떻게 정해지는 거고 다 알려줘

Answer 1

칼로리는 몸이 쓰는 에너지 양이고 먹는 칼로리가 쓰는 칼로리보다 많이 계속 쌓이면 살이 찌고 적게 계속 먹으면 살이 빠져. 밥 ,물 먹고 바로 늘어나는 몸무게는 내용물, 수분 무게라서 소화 배변 소변으로 빠지면 다시 줄어들어

Answer 2

예, 우리 몸은 매우 정확하고 정직합니다.

우리가 먹는 칼로리와 우리가 하루에 사용하는 칼로리를

산수로 계산해서 남으면 살이 찌고

모자라면 살이 빠지게 됩니다.

Answer 3

칼로리도 어느 음식이냐에 따라 달라요. 단순하게 생각하면 그렇지만 몸도 근육질이라면 먹은 칼로리 소모도 다르니 수학적으로 계산은 어렵습니다