식품의 칼로리는 무엇을 의미하나요?
식품에는 칼로리라는게 명시되어있잖아요 이 칼로리는 어떻게 측정되는건가요??? 그리고 무조건 칼로리가 높은 음식은 살이 찔수밖에 없나요??
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 니나니나노06입니다.
식품의 칼로리는 음식을 섭취할 때 우리 몸이 얻을 수 있는 에너지의 양을 말합니다.
칼로리가 많으면 체중이 증가합니다.
안녕하세요. 위대한재규어291입니다. 칼로리는 그냥 우리가 얻는 에너지를 의미합니다 근데 내가 쓰는 에너지보다 소모 에너지가 많다 남는 에너지는 살이 됩니다
