샤워할때 때를 빡빡 미는게 좋나요?

안녕하세요.샤워를 할때마다 때를 매번 미는게 좋을까요.너무 자주 밀지는 말라는 얘기를 들어서요.저같은 경우는 안밀면 시원하지 않아서요.