일교차가 심한 날씨 건강관리 어떻게 하나요?

요즘 일교차가 너무 심해 감기에 걸려 콧물이 줄줄 흐르네요. 것옷을 가지고 다니면서 조심한다 했는데 감기에 걸려 버렸네요. 어떻게 해야 감기에 안걸릴까요?


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1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 행운의담비288입니다.


    가벼을 옷을 여러겹 입은 후

    오후에 더워지면 일부 벗어서

    땀을 적게 나게 하는것이 좋을듯요

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