2살아기 새벽에 자주 깨는데 어떻게하나요?
아기가 만 2돌이 아직 안되었지만
새벽에 3~4시간 간격으로 자꾸깨요.
보통 분유를 먹여서 재우는데 3일에 한번 정도는 울다가 잠이 깨서 1시간 칭얼대다 잠들기도 해요.
어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이가 약24개월에 접어들었다면 급성장기에 있을 가능성이 높습니다.
아이들은 현재 시시각각으로 신체가 성장하고 달라지고 있습니다. 이에 호르몬의 영향을 받아 아이가 자다가 갑작스럽게 우는 경우가 생기게 되는데요.
사실 이유는 몇 가지가 있습니다. 우선,방안의 온도와 습도가 알맞지 않아서 그럴가능성도 있습니다. 적정 실내온도는 22-24도 정도, 습도는 50-60%입니다. 또한 아이가 급성장기가 와서 성장통이 시작되거나 이앓이가 있을 수 있으니 몸컨디션을 잘 확인해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
이시기 아이들은 성장통이나 이앓이 등의 원인에 의해 잠에서 깨는
경우가 많다고 합니다. 성장통일 경우 아이 다리를 주물러 주는 등의 방법으로
아이를 다시 재우는 것을 권하고 이앓이 등이 원인일 경우 차가운 쪽쪽이 등을 입에
물려 주시면 이앓이 통증이 줄어들 수 있습니다. 참고하세요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이가 일어나서 우는 이유는
방안의 온도와 습도가 맞지 않거나, 배앓이, 소화가 되지 않아서, 불안해서, 하루 중 안좋은 일을 경험해서, 아파서 등의 이유로 잠을 잘 이루지 못하는 경우가 있습니다.
이럴 때는 아이 옆에서 누워서 아이의 등을 토닥토닥 두드려 주시면서 아이를 진정시켜 주도록 하세요,
그러나 아이의 울음과 칭얼거림이 심하다면 병원에 데려가서 진료를 받도록 하세요.
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.
질병이 아니라도 밤에 자주 깨거나 심한 잠꼬대를 하는 것은 성장과정에서 빈번하게 발생하며
시간이 지나면서 자연스럽게 좋아집니다.
가급적 신체활동을 늘려 숙면에 들도록 유도해주시고 아이와 자주 교류하며 심리적 안정을 얻도록 해주세요
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 아이가 새벽에 계속 자주 깬다면 낮에 신체 활동을 조금 더 늘려주시고 낮잠은 1시간 정도로 짧게 잘 수 있도록 해주세요. 또한 잠들기 전에 tv 시청하는 것을 피하고 따뜻한 물에 반신욕을 하는 것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
성장통으로 인해서 밤에 깰수도 있으며 잠자리가 불편하거나 더워서 그럴수있습니다
우선 온도나 습도 소음 등 잠자리 환경을 체크해보시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
혹시 아이가 이가 올라오려고 하는 건 아닌지 잇몸을 살펴 보시기 바랍니다.
보통 이가 올라 올 때 자주 우는 경향이 있습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
새벽에 자주 깨는 아이들은 성장통에서 오는 통증 때문에 자주 깨기도 합니다.
자기 전에 아이의 팔과 다리를 주물러 주는 것도 효과가 있을 것입니다.
