공진단을 시중에서 구매해서 먹으려 하는데요.효과가 좋으려면 언제 먹는게 좋은가요? 아침? 저녁? 식후에? 먹은후 물을 먹는게 좋은가요?
안녕하세요. 공진단은 1일 1회 오전 공복에 복용하는 것이 좋습니다. 보통 씹어서 복용하지만 복용 후 물을 적당히 섭취해주시는 것도 괜찮습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
공진단은 보통 점심식후 2시간에 드시는것이 좋습니다 드신후 침으로 씹어 삼키고 물은 약간만 드세요
안녕하세요. 민병용 한의사입니다.
보통은 취침전이나 아침 기상시를 많이 권합니다.
그리고 너무 몸이 쳐진 경우이면 시간에 상관없이 바로 1환 복용하라고 합니다.
그리고 웬만하시면 구입은 한의원에서 하시는 것이 좋다고 생가합니다.
더 좋은 것은 직접 만든 경우이면 더 좋구요.
그리고 복용후에 물은 마셔도 되고 안마셔도 됩니다.
좋은 공진단은 입안에서 사탕처럼 녹여서 복용하면 정말 살살 잘 녹읍니다.
좋은 결과가 있으시길 바랍니다.
