헌혈하고 나서 유의해야 할 사항이 있나요???
헌혈이 처음이라 좀 긴장이 되네요 ㅎㅎㅎ
조심해야 할 사항 아시는 분 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 재밌는치와와205입니다.
일단 운동은 삼가지고 술은 절대 금지하셔야 돼요 그리고 수분 보충 많이 할수록 좋아요. 그리고 아주 중요한 약속이 있는 것이 아니시면 집에서 며칠 정도 푹 쉬세요.
안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.
헌혈 당일은 가급적 휴식을 해주세요. 그리고, 수분 보충 많이 하시고요.
술금지, 운동도 쉬세요. 가볍게 걷는거 정도은 괜찮아요. 운전도 장시간 운전은 피하시는 것이 좋습니다.
목욕도 간단한 샤워정도는 가능하나 안하시는 것이 좋은것 같아요.
안녕하세요. 내가 이루고 싶어했던 꿈찾기.입니다.
헌혈을 하시고 나서 가벼운 샤워는 가능하지만 사우나 같은거 하시면 안되고 과한 운동을 하셔도 안됩니다.
되도록 휴식을 취하시는게 가장 좋고 그 외에는 특별한 제한은 없습니다.
안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.
헌혈하고 당일날은 무리한 운동은 삼가해야 합니다. 또한 먹는 것은 거르지않고 잘 먹어야 합니다
안녕하세요. 손수건온도계465입니다.
헌혈후에는 빈혈이 있을수 있으니 안정을 취해야지 격한 운동을 하면 쇼크가 올수도 있으니 몇일 동안은 잘먹고 안정을 취하는게 좋아요.
안녕하세요. 잘난스컹크263입니다...............
헌혈하고 나서 무리한 운동이나 등산 그리고 사우나 알콜을 삼가하시고 충분한 휴식만 취하시면 별 문제없습니다.
