비타민을 먹고 나면 소변색이 노란건 왜 그런걸까요?

Question

성별

남성

나이대

41

과일 특히 귤 , 오렌지 , 그리고 비타민 같은걸 먹게 되면 소변색이 정말 노랗잖아요 이렇게 노란 이유가

궁금합니다 과일이야 귤이랑 오렌지는 비타민이 물론 있지만 색 자체가 노랗기 때문에 소변색도 노랗게

될 가능성이 높을거 같고요 그런데 비타민은 알약으로 되어있고 알약의 색도 노랗지 않고 하얀색 이던데요

왜 비타민을 먹게 되면 소변색이 정말 진한 노란색이 되는가가 너무 궁금합니다?

Answer 1

안녕하세요. 김영준 약사입니다.

우선 약국에서 사먹는 비맥스, 벤포벨과 같은 고함량 비타민 같은 경우에는 이름에도 알 수 있듯이 고함량비타민B입니다. 우리 몸에 흡수되지 못한 비타민B가 소변으로 배출되는 상황이 발생하여서 색이 진한 노란색으로 나오게 됩니다.

그렇다면 왜 진한 노란색이 될 정도로 많은 비타민 B를 넣어서 다 흡수되지도 않게 약을 만들게 될까요? 우선 흡수가 잘되는 활성형으로 비타민이 구성되어 있으며 가능한 많은 양을 넣어서 최대한 흡수를 시키는게 목적이기 때문입니다. 소변이 노랗게 나오는건 지극히 정상적이기 때문에 계속해서 드셔도 문제가 없습니다.

감사합니다!

Answer 2

안녕하세요. 안정민 약사입니다.

특정 비타민은 소변색을 변하게 하는데요

특히 비타민 영양제에 기본적으로 들어있는 b12-리보플라빈은 원료색이 노란색을 띄기 때문에 과량의 비타민을 복용하게 되면 몸에서 흡수되고 남은 성분들이 소변으로 배출되면서 색을 띄게 됩니다. 

과일들을 복용해도 소변색이 변하지 않는 이유는 영양제가 포함하는 양(고함량)만큼 비타민이 들어있지않아 몸에서 충분히 흡수한다고 생각하시면 됩니다 ^^

Answer 3

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

과일 특히 귤 , 오렌지 , 그리고 비타민을 복용하시게 되면 귤과 오렌지같은 시트러스 계열 과일들은 비타민 C가 많이 함유되어 있습니다. 비타민 C는 수용성 비타민으로 빠르게 소변으로 배출 될 수 있습니다. 그렇다면 비타민 C는 노란색을 띄기 때문에 소변이 노래질 수 있습니다.

또한 비타민도 종류에 따라 달라질 수 있지만 비타민 C 정제를 복용하셔도 마찬가지며 종합비타민제를 복용하시면 비타민 B군 중 리보플라빈 성분이 함유되어있는 경우가 많은데 이것도 수용성 비타민이며 노란색을 띄는 성분입니다. 아까와 같은 메커니즘으로 소변이 노랗게 변합니다. 다만 이것은 몸의 건강상태에 영향을 끼치지 않으므로 크게 걱정하지 않아도 됩니다.

답변이 도움이 되셨기를 바라며 오늘도 좋은하루되세요

감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

수용성 비타민이 소변으로 빠져나가기때문입니다.

비타민c와 비타민b2가 특히 소변을 노랗게 만듭니다.

Answer 5

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

귤, 오렌지에는 비타민c가 들어있기때문이며 영양제 성분들 중에서도 수용성 비타민b2와 비타민c를 보충하면 소변을 통해 빠져나가서 그렇습니다.

Answer 6

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

비타민자체가 색깔이 있는 성분이 있습니다. 리보플라빈이 대표적이고요. 흡수가 된 후에 사용되고 남은 것들이 신장을 통해서 배설된다고 보시면 되겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 김강희 약사입니다.

비타민에 포함된 비타민B2 성분에 의해 소변색이 노랗게 변할 수 있습니다.

대부분의 비타민 영양제에는 1일 권장량을 초과하는 고용량이 포함되기 때문에 체내로 흡수되지 않은 비타민은 소변을 통해 배출됩니다.

감사합니다.

Answer 8

안녕하세요. 진태웅 약사입니다.

비타민제중 특히 비타민B군은 수용성으로서 충분히 흡수되고 남은양은 소변으로 배출되며 특히 비타민B2인 리보플라빈이 노란색을 나타내게 됩니다.

Answer 9

안녕하세요. 손가희 약사입니다.

일반적으로 종합

비타민은 고함량으로 들어있어 몸에 필요한 양만 흡수하고, 나머지는 몸 밖으로 배출합니다. 

수용성 비타민은 소변으로 배출되는데요, 그 중 비타민 B2 성분이 물과 만나면 노란색을 띠게되어 소변이 노랗게 나옵니다. 

질문에 답변이 되셨길 바랍니다^^

Answer 10

안녕하세요.

소변색에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민을 많이 복용하시면 수용성비타민이 소변을 통해 배출되면서 소변색이 진해집니다. 이것은 필요량만큼만 흡수되고배설되는 자연스러운 현상이겠습니다.

Answer 11

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

비타민비군이 함유된 경우 비타민비군이 노란색을 띄게 되며, 흡수되고 남은 비타민비군은 소변으로 배출되어 소변이 노랗게 변할수 있습니다.

정상적인 증상으로 이상 증상이 아니기에 걱정하지 않으셔도 됩니다.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요

평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.