안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
가끔이기는 하지만 오랫동안 서서 일하시느라 많이 힘드시겠습니다. 앞으로 자주 서서일을 해야 한다고 하면 쉽지는 않아 보입니다. 왜냐면 오래 서서 일하는 분들은 하지의 혈액 순환이 좋지 않아서 정맥류가 잘 생기는 것으로 되어 있기 때문입니다. 말씀하신대로 고위험군이 되는 것이지요. 물론 오래 서서 있는 것만으로 생기는 것은 아니라, 나이가 들거나 체중이 많이 나가는 경우, 딱 붙는 옷을 입는 경우등 여러 원인이 복합적으로 작용하게 되기는 합니다. 그래도 오래 서 있는 것이 좋은 것은 아닙니다. 가급적 중간에 쉬는 동안에는 다리도 주물러 주시고, 다리를 높이 올려 놓고 계시면 좋겠습니다. 잠깐 앉았다 일어났다를 하시거나 서서 계시는 동안에도 계속 다리를 움직여 주시면 좋겠습니다.
