곰취나물은 어떻게 먹는게 가장 좋을 방법인가요?

Question

반갑습니다. 레몬중독자입니다^^

곰취나물을 받았는데요

어떻게 해먹어야 할지 모르겠네요;;

곰취나물은 어떻게 먹는게 가장 맛있게 먹는 방법인가요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

나물은 간단하게 데쳐서 먹는 것이 좋은데요

그리고 종종 다른 음식에 섞어서 먹는것도 좋답니다.