운동할때 근성장에 도움되는 약

Question

근성장에 도움을 주는 약이 뭐뭐있을지 알려주시면 감사합니다 ~~! 섭취방법도알려주시면감사하고 여러개알려주셔도감사합니다

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

아르기닌을 추천드립니다. 근육의 통증 완화 및 근성장에 도움이 된다고 알려진 식품원료입니다