최근들어서 혈액순환이 잘 안되서그런지는 잘 모르겠지만 발가락 끝이 너무 시렵더라구요 수면양말을 신어도 땀만 나고 계속 차가워서요ㅠㅜㅠ
혹시 수족냉증에 좋은 음식이나 운동이 있을까요 ??
