눈이 시도때도없이 건조해서 불편합니다

Question

성별

여성

나이대

21

대학교 학과 특성상 모니터를 보는 일이 많은데 집에와서도 핸드폰, 노트북, 책 이런 것 까지 보니까 눈이 너무 건조해서 뻑뻑하고 불편합니다 ㅜㅜ

예전엔 이정도는 아니었는데 심해진 것 같아요

아이드롭을 넣어도 괜찮지 않고 몇 분 사이로 또 건조해집니다.. 집에 처방전으로 살 수 있는 ? 인공눈물이 많은데 그걸 넣으면 좀 나을까요?

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

눈이 건조해서 불편하시다니, 많이 힘드시겠어요. 21세 여성분이시라면 학업 때문에 디지털 기기를 많이 사용하실 텐데, 그로 인해 눈이 더 건조해질 수 있습니다. 인공눈물을 넣어도 금방 건조해진다면, 단순히 수분 보충만으로는 부족할 수 있습니다. 처방전 없이 살 수 있는 인공눈물보다는, 안과에서 진료를 받으시고 본인에게 맞는 인공눈물을 처방받아 꾸준히 사용하는 것이 좋습니다.

가까운 안과를 방문하셔서 정확한 진단을 받아보시고, 눈의 상태에 맞는 치료법을 찾아보세요. 디지털 기기 사용 시간을 줄이고, 눈을 자주 깜빡이거나, 따뜻한 수건으로 찜질을 해주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그리고 가습기를 사용하여 주변 습도를 유지하는 것도 눈 건강에 좋은 영향을 줄 수 있으니 참고하시길 바랍니다.

Answer 2

안구건조증이 있으신 상태인 것 같습니다. 안구건조증은 쉽게 회복이 되지 않으며 많은 경우에서 만성화가 됩니다. 안구건조증 증상을 일으키는 원인이 명확하고 그것을 교정할 수 있다면 원인이 되는 질환을 교정해주는 것으로 충분하지만 대부분은 그렇지 않습니다. 평상시에 인공눈물, 즉, 안약을 수시로 점안하여 안구가 촉촉하게 유지될 수 있게 최대한 관리를 하시고, 주된 생활 반경에 가습기를 활용하여 습도를 잘 유지하는 정도의 관리 방법이 있겠습니다.