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가장실용적인기술자
골밀도가 안좋아 칼슘 섭취에 멸치 먹는게 좋을것 같아 마트에서 지리멸치 한박스를 사왔는데 평소에 멸치를 볶아도 별로 맛이 없는데 고추장넣고 맛있게 볶는 방법 알려주세요.
1개의 답변이 있어요!
전이전이
먼저 프라이팬에 올리브유를 넣고 멸치를 뽁아 주세요. 그리고 고추장과 간장 1스푼을 넣고 버무려 준 후에 참기름과 통깨를 넣어서 버무려주면 끝입니다. 간단하죠? 도움이 되시길 바랍니다.
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