가족중에 몸에 열이 많은 사람이 있는데 여름철에 많이 고생하곤 합니다.
몸에 열이 많은 사람이 먹으면 좋은 음식이나 피해야 하는 음식도 궁금힙니다.
좋은음식 고기류는 돼지고기 오리고기
밥은 보리밥 팥종류
해산물은 굴 미역 다시마
채소류는 오이 수박
과일류는 바나나 배
물도 조금씩 자주 마셔야돼요
나쁜 음식은 향이강한
마늘 생강 계피 대추
꿀 등
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
열이 많으면 차가운 성질의 음식을 찾아 드셔야되는데 보통 제철과일인 수박 그리고 미역등이 있어요^^
안녕하세요. 당찬담비131입니다. 육류중에서도 오리고기 추천드리고 해산물은 미역이 차가운 성질로 몸에 붓기들을 가라앉히기도 합니다.
