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고귀한거미8
22.12.04
하체부실인데 허벅지 강화운동법?
상체는 나름 운동 좀 했어서 건장한 편입니다.
그런데 하체가 유전적으로 부실해요.
허벅지부터 종아리까지 얇습니다.
허벅지 강화 운동 꿀팁있을까요?
3개의 답변이 있어요!