핫팩은 어떤원리로 따뜻함을 제공하나요?

겨울철에는 많이 춥기따문에 핫팩을 사용함으로써 따뜻함을 제공하는데요 핫팩은 어떠한원리로 따뜻함을 제공하게 되는것인지궁금합니다