제로 음료의 당 성분은 정말 제로 인가요?
장 지수가 경계선이라 당분 섭취를 많이 제한 하고 있습니다. 당 제로 음료가 선물로 들어왔어요. 당성분이 0%로 나와 있는데 단맛이 납니다. 이 단맛은 당 지수와 상관이 없는지, 단맛은 무엇으로 만들었으며, 당뇨 환자는 섭취하면 안되는지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
제품마다 다르지만 설탕이나 액상과당 대신 당대체제를 사용하여 제조하기때문에 당함량이 없다고 볼 수 있습니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
보통 일반적으로 제로 음료수 라고 하면 모든 당분이 없을 거라고 생각하지만 기본적으로 가지고 있는 인공 감미료들이 있습니다 전혀 없는 것이 아니라 조금 일단은 뜻이라고 보시면 될 것 같습니다
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