생리전 증후군이 심합니다 그래서 고생을 많이하는데요 생리통올때 참고있으니 힘이드는뎅해결방법은 없나요? 참다참다 진통제먹습니다
안녕하세요. 단단한나팔새5입니다.
우선 배를 따뜩하게 해주시고 요즘엔 찜질팩이나 생리할경우 배에 붙이는 따뜻한 팩같은거 잘나와요
그리고 너무 아프다 싶으면 타이레놀 한알씩 먹어주면 저는 괜찮더라구요