점심에 상추쌈이 식단으로 나오곤 하는데요.
어떤분들은 졸립다고 상추를 안먹는다고 하던데 상추와 식곤증에는 관련이 있는걸까요?
안녕하세요. 새까만알파카86입니다.
상추의 뿌리부분에는 잠을 유발하는 성분이 들어 잇다고 합니다. 따라서 상추를 드실때 뜯어서 드시는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 근면한호박벌182입니다.
상추속에 신경을 안정시키는 그런성분이 좀 있다는데 보통은 잘 느끼지못할정도 이지 상추쌈으로 오는 포만감에서오는 나른함의 정도가 더큰거라싶어요. 제생각으로....원츄리나물은 망우초라불리는데 근심걱정을 덜어준다고 불리는 신경을 마비 시켜서 그런현상이 있는 식물이랍니다.
안녕하세요. 단아한복어240입니다.
상추에 졸음을 유발하는 성분이 들어가있다고 합니다,
허나 끝부분만 잘 짤라서 먹는다면 성분이 덜하다고 합니다.
안녕하세요. 곰살맞은나무늘보285입니다.
상추에 졸음 성분이 아주 약간 있다고는 하나 소량이라고 알고 있습니다.
크게 졸음에 영향은 없을 것입니다.
안녕하세요. 너그러운코뿔소140입니다.
별로 없습니다
상추에 수면 유도 성분이 있는것은 사실입니다
그런데 엄청나게 많이 먹어야 효과가 나온다고 합니다
