고민상담
매운음식을 좋아하는데 매워하면서 또먹는 제가 너무 힘드네요
매운음식을 좋아는 하는데 매운것을 또 잘못먹어서 헤헤 거리면서 또먹는데 다음날 후회하고 하는데도 또 매운음식을 찾는제가 힘든데 어떻게 하는것이 좋을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 백억부자찐^^입니다.
스트레스를 받거나 하면 매운음식으로 스트레스를
풀기도 하죠 안먹는거 그렇고요
매운음식 먹으면서 우유를 같이 드세요
위를 보호해니깐요 그리고 매운음식을 먹는 횟수를 줄이고
달콤한 음식도 먹어주면서 번갈아가면서 드시면 좋을거 같아요.
장도연이 추천하는 아하!
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