안녕하세요. 탁월한동고비138입니다.
붓기가 종아리에 올라왔다고 그런다면 다리를 벽에 기대서 L자로 만들어놓고 5분간 올려놓은 다음에
주물러 주면 좋겠습니다.
안녕하세요. 재빠른누에229입니다.
지속적으로 문질 문질 안마를 해주는게 좋아보입니다.
되도록 걸어다니는 시간을 줄이고요.