라면은 국물 안마시면 칼로리가 훨씬 낮나요?

라면이 건강에 문제되는 이유가 국물이 크다던데

국물은 안마시면

건강에도 낫고 칼로리도 훨씬 낮을까요?

라면 국물의 칼로리는 얼마일까요?