하루에 커피 한두잔 꼭 먹게 되는데요 커피 말고 커피와 비슷한 효과를 낼 수 있는 차 종류가 있으면 추천 부탁드립니다 카페인이 적게 들었으면 좋겠구요 마셨을 때 아 그래도 커피 만큼 먹을만 하네 라는 생각이 들었으면 좋겠습니다
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
커피대신 마시는 음료로 녹차 홍차 밀크티 등을 추천드리며 디카페인 커피도 추천드립니다
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
작두콩을 커피콩 처럼 로스팅 하면 커피와 유사한 맛이 나기 때문에 작두콩 차가 커피 대용차로 인기가 많으며. 카페인이 없어서 임산부가 마셔도 좋습니다.
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
커피와 비슷한 맛을 내며 카페인이 없는 보리100%로 만든 커피도 있는걸로 압니다 ㆍ위가 안 좋은 사람도 부담없이 먹을수 있습니다
