갑자기 기름진 음식 먹으면 탈난다는데 맞나요?

Question

옛날에 거지한테 고기주면 안된다 소고기미역국주면 안된다. 갑자기 좋은 음식 먹으면 오히려 탈난다 이랬는데, 이거 맞는 말인가요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아무래도 갑자기 기름진 음식을 먹게 되면 기름진 음식 같은 경우는 소화시키기 어려운 부분들이기때문에 소화 능력이 조금 떨어지시는 분들은 설사나 배탈이 나는 경우도 있습니다

Answer 2

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

소화력이 떨어진 상태에서 기름진 음식을 먹을경우에 배탈 등 소화기관의 부작용이있을 수 있습니다