수면 부족으로 인해 흰머리가 많이 날 수 있나요?

Question

성별

남성

나이대

19

평소에 4~5시간정도 자는 거 같은데 수면부족으로 인해 흰머리가 많이 날 수 있나요? 평소에 휴대폰 보다가 늦게 자서 잠이 부족한데 잠이 흰머리에 영향을 주는 지가 궁금합니다

Answer 1

수면부족으로 인한 스트레스가 부정적인 영향을 주면서 새치 및 흰머리의 발생에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 연관성이 있을 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

수면 부족과 흰머리 사이의 직접적인 연관성이 있다고 보기는 어려울 것으로 사료됩니다. ///

Answer 3

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

흰머리가 나는데는 여러가지 원인이 있지만 스트레스도 한가지 원인입니다.

스트레스를 받으면 모낭 세포에 혈액공급이 잘 되지 않아 흰머리가 나게 된다고 추정하고 있습니다.

충분한 수면을 취하지 않는것도 우리 몸에는 큰 스트레스 요인으로 작용할 수 있겠습니다.