40대 후반으로 접어드는 여성입니다.
지금까지 한번도 영양제를 챙겨먹어본 적 없었는데요.
이제 나이가 나이니만큼 건강을 위해 영양제를 챙겨먹어야할 것 같은데...
종류가 넘 많아서...
어떤 영양제를 기본으로 챙겨먹으면 좋을까요?