코골이 방지 테이프를 붙혀도 코를 심하게 골아요
나이
27
성별
여성
복용중인 약
기저질환
입을 벌리고 자는 버릇이 생겨서 최근 코콜이 방지 테이프를 사서 붙히고 자는데 입은 안 벌리는데 코는 계속 골아요
제 코골이 소리가 들려서 자꾸 잠에서 깨는데 수면다원검사를 받는 거 말고는 다른 방법은 없을까요…?
어떻게 해야 코를 안 골고 잘 수 있을까요…?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
코골이 방지테이프가 입에 붙이는 거 말씀이신가요? 입을 벌리지 않게 해주는 효과가 있지만 코골이에 큰 효과는 없을것 같습니다
코골이는 해결이 어렵습니다. 증명된 몇가지 치료들이 있는데,,
코의 구조적 원인이 있으면 수술치료 (수술후에 효과가 크지 않은 경우가 많아서 수술엔 신중히 고려)
양압기 - 코에 지속적인 양압을 공급. 유민상이 나혼자산다에 나와서 화제가 됐는데,, 가장 효과적이라고는 합니다
체중감량 - 비만인 분에게 효과가 크지만,, 쉽지않죠
혀운동 - 인터넷에 많이 있는데, 혀운동을 꾸준히하면 코골이 감소에 효과가 있다고 합니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
체중 감량, 수면 자세 변경, 코골이 방지 테이프 사용 등을 해보시고 증상이 호전되지 않는다면 이비인후과에서 진료 후 양압환기 마스크를 사용해 볼수 있습니다. 증상이 지속된다면 수술적 치료도 고려할수 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김경태 의사입니다.
코골이 방지테이프는 그닥 효과가 없을것 같습니다.
정확한 진단을 받으시고 기준에 해당된다면 양압기를 사용해야합니다.
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