안녕하세요 이제 영양제를 챙겨먹어야 할꺼같아서,
영양제를 구입하였습니다.
영양제 종류는
대웅X약-임팩타X (비타민B)
종x당-락토x (유산균)
GNM자연의XX-비타민D(2000ui)
이렇게 먹고있는데 혹시 어떻게 먹어야하고, 이렇게 같이먹어도 되나요 ?
비타민은 알약 1개씩, 유산균은 한포 만 먹습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
영양제를 구입하였습니다.영양제 종류는
이렇게 먹고있는데 혹시 어떻게 먹어야하고, 이렇게 같이먹어도 되나요 ?비타민은 알약 1개씩, 유산균은 한포 만 먹습니다.
<<--- 위장장애 없으면
아침 식전에 임팩타X (비타민B) + -락토x (유산균)
식후에 비타민D(2000ui)
복용 하세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
드시는 유산균 같은 경우엔 함량이 너무 낮고 위산에 약할 수 있으니
아침 공복에 드시고
비타민B는 공복도 괜찮으나 속쓰리면 식후 즉시,
비타민D도 식후 즉시 복용하시는 게 좋습니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
