건강관리
피자 한조각의 열량은 어떻게 되나요?
점심으로 피자를 먹게 되었는데요 피자 종류는 콤비네이션 피자고 맛있게 먹다 보니 갑자기 피자 한조각 열량이 궁금 해서 질문 올려 보아요 피자 한조각 열량은 어떻게 되나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
콤비네이션 피자 한 조각의 열량은 보통 250~400 칼로리 사이이여 정확한 열량은 피자의 크기, 도우의 두께, 치즈와 토핑의 양 등에 따라 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 얇은 도우의 피자는 상대적으로 열량이 낮을 수 있지만, 두꺼운 도우에 치즈와 고기가 많이 들어간 피자는 더 높은 열량을 가질 수 있습니다. 만약 피자를 제공한 브랜드나 레스토랑이 있다면, 그곳의 영양 정보표를 참조하면 더 정확한 열량을 알 수 있을 것입니다.